Székesfehérvár területén jelenleg 28 db fitneszpark található. Ezek ellenőrzését, karbantartását, valamint javítását a Székesfehérvár Városgondnoksága Kft. végzi.
Az esetlegesen veszélyessé vált eszközöket a lehető leghamarabb megjavítjuk.
 |
Ha megrongált fitneszparkot lát, kérjük jelezze azt a hibabejelentőn keresztül!
Töltse le telefonjára az APP-ot QR kódunk segítségével! Most már tájékoztató tábláinkon is megtalálhatóak a QR kódok a gyorsabb ügyéntézés céljából! |
|
 |
 |
|
Kérjük Önöket a fitneszeszközök használati rendjével kapcsolatos speciális szabályok betartására és betartatására, melyek a következők:
FITNESZPARKOK HÁZIREND
A park eszközeit mindenki csak saját felelősségére használhatja kérjük önöket a fitneszpark használati rendjével kapcsolatos speciális szabályok betartására és betartatására!
- A fitneszpark rendje mindenki számára kötelező, aki annak területén tartózkodik!
- Minden igénybe vevő figyelmét felhívjuk a sportszerű, kulturált viselkedésre!
- A fitneszparkot az igénybe vevők saját felelősségükre használják, a vonatkozó tűz- és balesetvédelmi előírásokbetartásával!
- Az eszközök használata előtt konzultáljon orvosával!
- A fitneszparkot csak arra alkalmas időjárási körülmények között lehet használni, igénybevétele vihar és villámlás esetén szigorúan tilos!
- A fitneszparkot 14 éven aluliak kizárólag felnőttkorú kísérő (tanár, pedagógus, edző, szülő, stb.) felügyelete mellett használhatják!
- Az igénybe vevő a tudomására jutott vészhelyzetről köteles az üzemeltetőt haladéktalanul tájékoztatni!
- A fitneszpark eszközei csak rendeltetésszerűen használhatók!
- A fitneszpark eszközeit rongálni tilos! az eszköz sérülése esetén értesítse az üzemeltetőt, és ne használja tovább a sérült eszközt! a rongáló anyagi felelőséggel tartozik az okozott kárért!
A fitneszparkba belépő személyek jelenlétükkel elfogadják a házirend szabályait!
Fitneszparkok Székesfehérváron
|
|
Elérhető fitneszeszközök Székesfehérváron:
Találja meg az Önnek legmegfelelőbb mozgásgyakorlatot!
 |
Derékmozgató Funkció: az ágyék-, a külső has- és a csípőizomzat erősítése mellett a gerinc melletti izmok lazítására, nyújtására. Modulok: 1 db ülő és 2 db álló használati hely Ajánlás: hát- és derékfájósoknak, valamint ülőmunkát végzőknek. 14 éves kortól. Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Használat előtt egyeztessen orvosával! Ez egy erőgyakorlat. Ha fájdalmat érez, fejezze be a gyakorlatot! |
 |
Kerékpár és lépegető Funkció: a láb és a fenék izmainak erősítése. Modulok: 1 db ülő és 1 db álló használati hely Ajánlás: hát- és derékfájósoknak, valamint ülőmunkát végzőknek. 14 éves kortól. Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Használat előtt egyeztessen orvosával! Ez egy erőgyakorlat. Ha fájdalmat érez, fejezze be a gyakorlatot! |
 |
Testépítő Funkció: a felsőtest és a láb izmainak erősítése. Javítja a vérkeringést, ezáltal több oxigént juttat az izmokhoz. Modulok: 1 db ülő és 2 db álló használati hely Ajánlás: Egésztestes edzésekhez, 14 éves kortól. Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Használat előtt egyeztessen orvosával! Ez egy erőgyakorlat. Ha fájdalmat érez, fejezze be a gyakorlatot! |
 |
Lábnyújtó Funkció: az első és hátsó comb izmok erősítése. Modulok: 2 db álló használati hely Ajánlás: Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Használat előtt egyeztessen orvosával! Ez egy erőgyakorlat. Ha fájdalmat érez, fejezze be a gyakorlatot! |
 |
Karnyújtó Funkció: a csukló, a váll és a kar izmainak erősítése. Modulok: 2 db álló használati hely Ajánlás: Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Használat előtt egyeztessen orvosával! Ez egy erőgyakorlat. Ha fájdalmat érez, fejezze be a gyakorlatot! |
 |
Lábnyomó Funkció: A láb és derék izomzatának és ízületi stabilitásának fejlesztése és megerősítése. A reumatikus ízületi gyulladásokat enyhíti. Modulok: 2 db ülő használati hely Ajánlás: Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Használat előtt egyeztessen orvosával! Ez egy erőgyakorlat. Ha fájdalmat érez, fejezze be a gyakorlatot! |
 |
Láberősítő Funkció: A láb izmainak erősítése. Javítja a vérkeringést, ezáltal több oxigént juttat az izmokhoz. Modulok: 2 db álló használati hely Ajánlás: Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Használat előtt egyeztessen orvosával! Ez egy erőgyakorlat. Ha fájdalmat érez, fejezze be a gyakorlatot! |
 |
Dupla légben járó Funkció: a láb és a derék izmainak erősítése. Javítja a vérkeringést, ezáltal több oxigént juttat az izmokhoz. Modulok: 2 db álló használati hely Ajánlás: Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Használat előtt egyeztessen orvosával! Ez egy erőgyakorlat. Ha fájdalmat érez, fejezze be a gyakorlatot! |
 |
Légben járó Funkció: a láb és a derék izmainak erősítése. Javítja a vérkeringést, ezáltal több oxigént juttat az izmokhoz. Modulok: 2 db álló használati hely Ajánlás: Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Használat előtt egyeztessen orvosával! Ez egy erőgyakorlat. Ha fájdalmat érez, fejezze be a gyakorlatot! |
 |
Hasizom erősítő Funkció: has, a derék és a hátizomzat erősítése. Javítja a vérkeringést, ezáltal több oxigént juttat az izmokhoz. Modulok: 2 db álló használati hely Ajánlás: Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Használat előtt egyeztessen orvosával! Ez egy erőgyakorlat. Ha fájdalmat érez, fejezze be a gyakorlatot! |
 |
Lépegető és derékerősítő Funkció: a láb és a fenék izmainak erősítése. Javítja a vérkeringést, ezáltal több oxigént juttat az izmokhoz. Modulok: 1 db ülő és 1 db álló használati hely Ajánlás: Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Használat előtt egyeztessen orvosával! Ez egy erőgyakorlat. Ha fájdalmat érez, fejezze be a gyakorlatot! |
 |
Testépítő 2 Funkció: Mell-, has-, hát-, kar- és lábizmok erősítése. Javítja a vérkeringést, ezáltal több oxigént juttat az izmokhoz. Modulok: 2 db ülő és 1 db álló használati hely Mindig figyelembe kell venni a személy egyéni fizikai állapotát. Használat előtt egyeztessen orvosával! Ez egy erőgyakorlat. Ha fájdalmat érez, fejezze be a gyakorlatot! |
| |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Mozgássérült Fitneszparkok
Székesfehérvár közterületén jelenleg két helyszínen tudnak a mozgássérültek fitnesz gyakorlatokat végezni, eszközök segítségével. Megtekinthető hol és milyen fitneszgépek állnak rendelkezésükre:
Palotaváros Központi Park
 |
Kar és lábmozgató gép Funkció: Speciálisan kerekesszékhez kötött emberek részére fejlesztették ki, a karok és lábak átmozgatására, edzésére. |
 |
Testmozgató gép Funkció: Két funkcióval rendelkezik. A mell-, váll-, hátizmok erősítésére és a lábak átmozgatására szolgál. Nyújtja az alsó és felső testet, csuklókat és a derekat. Jótékony hatással van a vérkeringésre. |
 |
Hinta Funkció: A Hinta mozgáskorlátozottak számára olyan eszköz, amely kerekesszék nélkül használható, mivel a felhasználó pozíciója a minősített eszközön belül jól rögzíthető a ráhajtható műanyag pántoknak köszönhetően |
Túrózsáki úti Szabadidőpark
 |
Kosárpalánk Funkció: A Kosárpalánk mozgáskorlátozottak számára egy olyan közterületi fitnesz eszköz, amelynél a kosárpalánk speciális kialakításának köszönhetően egy mozgáskorlátozottak számára is használható fitnesz eszköz. A palánk elhelyezkedése optimális, a gyűrű pedig egyben egy csőként is funkcionál, mely a labdát a felhasználó irányába gurítja vissza. |
 |
Ferde súlyzó Funkció: Egy funkcióval rendelkezik, amely a fogyatékkal élők számára is könnyen használható. Megmozgatja és erősíti a kar-, a mell- és a vállizomzatot. A megnövekvő vérnyomásnak köszönhetően több oxigént kapnak az izmok. |
